hmb co

[...] co wyczytałem na forum sfd to lepiej poćwiczyć jakieś 3miesiące aby organizm się przyzwyczaił do ćwiczeń a dopiero potem sobie kupić jakieś suplementy tylko nie odrazu kreatyne czy hmb tylko jakąś odżywkę typu gainer, aby uzupełnić braki w diecie, bo wiadomo bez diety to nie ma efektów. Co do sprzetu no to możesz sobie jeszcze ekspander kupić.

Wiesz jest dużo różnych odmian FBW poczytaj trochę o nim, coś ułóż i już ja albo ktoś inny ci poprawi. Z tego co pamiętam Wodyn kiedyś polecał metode 15 10 5 przy redukcji ale to pewien nie jestem. Inną opcją są treningi metaboliczne http://www.sfd.pl/-t564376.html tu masz całkiem pokaźny zbiór. Co do suplementacji to nie kupuj HMB praktycznie nie [...]

[...] porcję) ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: magnez z potasem i odżywka, zamierzam MZB, hmb CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: zamierzam l - karnitynę ? *************************************************************** Ćwiczę i zamierzam ćwiczyć jeszcze przez 2-3 [...]

Macieyou dzieki za link.Nie wiedzialem,ze tam jest po 50zł,dlatego sugerowałem się cena z pierwszego posta.W takim razie to zmienia postać rzeczy zielony90 tez bym wolal zeby nie bylo jej tam wcale bo tam jest jej tyle co kot naplakal a zamiast krety i HMB mogloby byc czegos innego wiecej edytowałem posta przez telefon i to dopisałem ale [...]

Czyli HMB na bok, biegac biegam, jestem w ruchu, na basen nie chodze, i tam gdzie zdejmuje sie koszule ;D Jedyne co mam, to nawet kaloryferek ;> Co do plecow: Jestes 100% pewny, ze to juz tylko mit? Dzieki tak wogole ;)

[...] przygotowania do dalszych ćwiczeń + te 25 dni na suplach) 40 dni to jeśli chodzi o doświadczenia ______________________ co do kreatyny to właśnie też słyszałem.. żeby ją połączyć z takim samym hmb jakie miałem tylko tych kreatyn i jej odmian jest dużo i nie wiem co wybrać.. co by było dla mnie najlepsze. a co powiecie na temat jakiegoś gainera?

moze to niesa wcale problemy z wątrobą, moze to problemy ze slepą kiszką (wyrostkiem) ja mialem to samo ! ( spytam oto samo co mnie pytal lekarz podczas badan ( czy podczas sikania boli bardziej ? aha i jak bedizesz miala te bole to poloz sie na ziemi i niech ktos z rodziny lub ty sama naciskaj placami w te okolice ( uloz ręce jak bys btrala [...]

Jak chcesz redukować to nie ładuj się w carba, dodatkowe cukry Ci nie potzrebne, hmm sok 100% przeczytaj skład ile cukrów zawiera, niektóre mają dosypywane jeszcze. HMB również w tej cenie sobie coś lepszego kupisz i bardziej przydatnego. Jak Cię nogi bolą widocznie jesteś zbyt obciążony moze mała przerwa regeneracyjna. Z supli Kreatyna ok [...]

Tak bezkarnie non stop boosterów nie możesz brać bo po prostu się przyzwyczajasz i przestają działać. Co do tej całej suplementacji to musisz doczytać troche na forum. W skrócie: 1.HMB nic Ci nie da, 2.Glukozamina nic Ci nie da, 3.glutamina może zwiększy odporność na infekcje ale myśle że nie o to Ci chodzi. Jak chcesz cały czas coś szamać to [...]

[...] smakow to te lepsze to naprawde az chce sie pic i sa dopracowane,bo nie mysle zeby przepasc byla az taka a co do suplementow to zeby byly efekty (np aminokwasy glutamina hmb)trzebabylo je jesc garsciami .kiedys w polsce uzywalem drogich suplemantow i niewiele to pomoglo,wyczyscilo kieszen !!!! bo na polskie warunki lepiej je zastapic dobra [...]

No wiesz dami...ja sie zgadzam z pierwszą wypowiedzią miętkiego w tym temacie...co do rozpisania co to za filozofia 1) Masz 2 puchy XP wiec wal 2 porcje dziennie: dz.TR. porcja rano na czczo + przed trenigniem. W dni NTR. rano i po poludniu. 2) Co do gainera bierz jako uzupelenienie diety, czyli np.2-3 razy dziennie po ok.50-70g (sam juz [...]

Olimp X5 Protein Met-Rx Amino Liquid Met-RX Amped Met-RX CEE AKG Met-RX Drink Mix Met-RX Hardcore ALA Met-RX Hardcore BCAA Met-RX Hardcore CLA Met-RX Hardcore EFA's Met-RX Hardcore HMB Met-RX Hardcore Tribulus Terrestris Met-RX Hardcore ZMA Met-RX MultiVitamins ok tyle na dzis reszta met-rx pewnie jutro , a dalej zobaczymy co i [...]

ja możecie to wrzuccie HMB Biogenix'a jakby dało radę co coś oxy gen'a

tego nie ma to dorzućcie. Hitec Hyperfusion Kreatyna XXI-wieku. W preparacie zestawiliśmy ze sobą 10 najnowocześniejszych form kreatyny, od najbardziej stabilnych estrów kreatyny aż po cząsteczki kreatyny sprzężone z kwasami organicznymi oraz nowy, rewolucyjny anabolik - orotonian kreatyny. Dzięki takiej recepturze możemy zapewnić, że, po [...]

Ta owoce nie sa za dobrym pomyslem, bo? fakt-posiadaja cukry w postaci fruktozy, ale nie przesadzajmy! A wiec, do 1 posiku dodaj tluszcze, iprzede wszystkim znajdz zastepstwo kuraka, nie pociagniesz dieta, gdzie w ciagu dnia jesz tylko i wylacznie kure. Wierz mi, ze monotonia nie wplywa dobrze na nas. Po drugie staraj sie jesc sporo warzyw-to samo [...]

[...] diety i twojego organizmu... jezeli masz diete to nie powinienes miec spadkow... mozesz troszke lzej cwiczy po cyklu... hmm co do zestawu kreatyna-juz wczesniej napisale hmb-jezeli na Ciebie dziala bierz dalej bcaa-antykatabolik przyda sie... mozesz jeszcze dodac jakies witaminki i zma.. no i jezeli chcesz do uzupelnienia diety jakis [...]

A co myślicie o HMB firmy OLIMP????????

Panowie, Zagalopowaliscie sie, Olimp nie sponsoruje koksiarzy. Olimp placi znanym postacia ze swiata polskiej kulturystyki za promocje i reklame swoich produktow. Panowie ci i panie, pisza i mowia, co biora, kiedy i jak pomaga im to w zdobywaniu medali. Reklama ma przekonac do kupna danego produktu i umiesniny facet potrafi przekonac, ze HMB [...]

Naprawde idz do lekarza... A co do suplementow, to zapraszam do dzialu netriton polska, naprawde tanio i markowe firmy: -kreatyna 500g AST -99zl -HMB kapsulki Ultimate 120kaps (750mg) - 99zl -gainer - tu obojetnie jakiej firmy wybierzesz.... do 70zl Wyrobisz sie w 300zl. Co do metanabolu, to moze kiedys zrozumiesz ten blad. Twoj wybor, ale [...]

[...] wiecej tu nie pisal , wiesz co do supli mam juz dporo cykli na nich za soba min: no-xplode, x-pand, storm+shock,super pump 250,mono vitalmax universal , cell pump , aakg ,hmb ,zma ,tibulus , carbo ,dekstroza , bialko , gainer , witaminy-te suplementy w przewciagu ostatnich 4 lat brałem dotej pory , takze o odzywkach pojecie mam nie tylko z [...]